Sin atención no hay aprendizaje. Esta lección aborda cómo funciona el foco atencional, qué lo interrumpe y cómo entrenarlo. Se proponen técnicas simples para mejorar la concentración, reducir la distracción y crear entornos favorables para aprender y enseñar. También se analiza el impacto del cansancio mental y la sobrecarga de información.